martes, 26 de octubre de 2010
SEMANA DE 2 NOV. - 6 NOV.
Para esta semana tenemos una tartita un poco insinuadora, con la ventaja de que no es muy grande ni tampoco pequeña, mide 0,19 cm. de diametro y 0,3 de altura, especial para dos, para los amigos de 8 eur. que es su precio de venta al publico pasa a 6,80 eur.Aprovecha si tienes que decirle algo a........bueno. Un saludo.
miércoles, 20 de octubre de 2010
¿SABEMOS LO QUE REALMENTE COMEMOS CUANDO CONSUMIMOS UN PISTACHO?
Su nombre científico es Pistacia Vera L. y, además de un fruto seco muy usado como aperitivo, constituye un auténtico medicamento natural gracias a sus semillas.
Las semillas del pistacho presentan niveles realmente altos de minerales como el potasio, el magnesio, el fósforo y el calcio, aportando beneficios más que evidentes sobre nuestro organismo en diversos ámbitos. En ciertas zonas del continente asiático el pistacho es considerado como el más potente afrodisíaco natural, por lo que es habitualmente utilizado para estimular el apetito sexual.
Su riqueza en hierro le confiere propiedades antianémicas importantes, especialmente combinado con verduras en ensaladas. Además, facilita el tránsito intestinal gracias a su alto contenido en fibra. También presenta en su composición niveles interesantes de ácidos grasos poliinsaturados, monoinsaturados y ácido oleico, lo que le otorga un papel destacado para combatir la hipercolesterolemia –popularmente conocida como “colesterol alto”-.
El pistacho está indicado también para tratar afecciones cardiovasculares y procesos degenerativos y se recomienda también su ingestión como apoyo nutricional durante el embarazo y como medio natural de prevenir el cáncer y la arterioesclerosis.
Despues de saber todo esto seria una pena que consumieramos este fruto con consevantes, aditivos, colorantes, o con el famoso E.340 o E.........no nos engañemos ,el pistacho viene fresco y lo unico que se tiene que hacer es someterlo a un estupendo" tueste " normalmente todo lo que viene embasado tiene conservantes o aditivos, como minimo, tampoco tiene por que estar bañado en sal.Un buen pistacho tiene que estar un poco verde cuando se parte la semilla, tiene que estar medio abierto y no tiene que estar lleno de sal.Un saludo
Las semillas del pistacho presentan niveles realmente altos de minerales como el potasio, el magnesio, el fósforo y el calcio, aportando beneficios más que evidentes sobre nuestro organismo en diversos ámbitos. En ciertas zonas del continente asiático el pistacho es considerado como el más potente afrodisíaco natural, por lo que es habitualmente utilizado para estimular el apetito sexual.
Su riqueza en hierro le confiere propiedades antianémicas importantes, especialmente combinado con verduras en ensaladas. Además, facilita el tránsito intestinal gracias a su alto contenido en fibra. También presenta en su composición niveles interesantes de ácidos grasos poliinsaturados, monoinsaturados y ácido oleico, lo que le otorga un papel destacado para combatir la hipercolesterolemia –popularmente conocida como “colesterol alto”-.
El pistacho está indicado también para tratar afecciones cardiovasculares y procesos degenerativos y se recomienda también su ingestión como apoyo nutricional durante el embarazo y como medio natural de prevenir el cáncer y la arterioesclerosis.
Despues de saber todo esto seria una pena que consumieramos este fruto con consevantes, aditivos, colorantes, o con el famoso E.340 o E.........no nos engañemos ,el pistacho viene fresco y lo unico que se tiene que hacer es someterlo a un estupendo" tueste " normalmente todo lo que viene embasado tiene conservantes o aditivos, como minimo, tampoco tiene por que estar bañado en sal.Un buen pistacho tiene que estar un poco verde cuando se parte la semilla, tiene que estar medio abierto y no tiene que estar lleno de sal.Un saludo
viernes, 15 de octubre de 2010
PREPARA TU CESTA DE HALLOWEENNNNNNNN
Bueno pues ya esta aqui hallowen, esta nochecita que se nos ha colado festiva y dulce,aterradora,misteriosa y.......quien sabe que mas,bueno nosotros os podemos ayudar en lo de dulce, para que esteis preparados para posibles visitas inesperadas os ofrecemos un 10% de descuento en toda clase de carameros y de gominolas hasta dicho dia y siempre que nos recordeis que sois amigos de nuestro blogs o de facebook; y esto si es para todas las edades "pesaos",no lo de ayer.P.D. habeis oido alguna vez que son peores los mayores que los niños??jajajaja.Un saludo y FELIZ HALLOWEENNNNNNNNNNN
jueves, 14 de octubre de 2010
NOTICIA SORPRESA
Todos lo niñ@s que nos visiten esta tarde de 17,30 h. a 21,00 h. y hagan referencia a esta publicacion en nuestro blog, tendran una barrita Kinder maxi chocolate de regalo, solo para niñ@s NO PARA PAPAS O MAMAS pesaitos y por favor no vengais antes de la 17,30 h. UN SALUDO.
martes, 12 de octubre de 2010
¿PROBLEMAS CON EL COLECTEROL? COQUITO DE BRASIL.
La Nuez de Brasil o Bertholletia excelsa pertenece a la familia de las Lecythidaceae, son originarias de la cuenca amazónica, su crecimiento es espontáneo y silvestre en la selva de Bolivia, Brasil, Perú, Guayana y Colombia.
Características: La Nuez de Brasil, fruto de un árbol amazónico de dimensiones impresionantes,
capaces de alcanzar hasta 50 m de altura con 30 m de diámetro en su copa, con ejemplares que
superan los 1000 años de existencia; los frutos que contiene las nueces tienen forma redondeada; su piel es lisa, de buen tamaño como la de un coco de 2 Kg de peso; al estar madura cae al suelo; en su interior pueden albergar hasta 20 nueces que al verlas nos recuerdan los gajos de una naranja; la nuez tiene forma de media luna; una fina piel que la recubre como las almendras y su interior es blanco, mantecosa y muy rica.
Su elección: Escoger las que tienen un aspecto oleoso, descartar las que se presenten secas, se mantienen en la nevera perfectamente.
Consumo: La Nuez de Brasil se consume cruda o tostada con o sin piel, con sal o sin sal. También se usan para la elaboración de galletas, pasteles, tartas, helados, etc.
Propiedades de la Nuez de Brasil:
Ricas en proteínas y aminoácidos esenciales ideales para personas con problemas nutricionales, o como complementos energizantes en las dietas de los deportistas o aquellos que hacen ejercicio físico. De la oleosa nuez de Brasil se extrae un aceite rico en grasas no saturadas que sirve para las personas con problemas de colesterol. Aporta vitaminas y minerales, como Vitamina C, provitamna A, Vitamina B1 y B2; los minerales Calcio, Fósforo y Hierro.
Características: La Nuez de Brasil, fruto de un árbol amazónico de dimensiones impresionantes,
capaces de alcanzar hasta 50 m de altura con 30 m de diámetro en su copa, con ejemplares que
superan los 1000 años de existencia; los frutos que contiene las nueces tienen forma redondeada; su piel es lisa, de buen tamaño como la de un coco de 2 Kg de peso; al estar madura cae al suelo; en su interior pueden albergar hasta 20 nueces que al verlas nos recuerdan los gajos de una naranja; la nuez tiene forma de media luna; una fina piel que la recubre como las almendras y su interior es blanco, mantecosa y muy rica.
Su elección: Escoger las que tienen un aspecto oleoso, descartar las que se presenten secas, se mantienen en la nevera perfectamente.
Consumo: La Nuez de Brasil se consume cruda o tostada con o sin piel, con sal o sin sal. También se usan para la elaboración de galletas, pasteles, tartas, helados, etc.
Propiedades de la Nuez de Brasil:
Ricas en proteínas y aminoácidos esenciales ideales para personas con problemas nutricionales, o como complementos energizantes en las dietas de los deportistas o aquellos que hacen ejercicio físico. De la oleosa nuez de Brasil se extrae un aceite rico en grasas no saturadas que sirve para las personas con problemas de colesterol. Aporta vitaminas y minerales, como Vitamina C, provitamna A, Vitamina B1 y B2; los minerales Calcio, Fósforo y Hierro.
lunes, 11 de octubre de 2010
jueves, 7 de octubre de 2010
ESPECIAL DIA DEL PILAR.
miércoles, 6 de octubre de 2010
ALIMENTO BASICO PARA CUALQUIER DIETA SANA
Alimento estrella
Almendra
Rica en calcio, proteínas y vitamina E, la almendra es un alimento imprescindible en una dieta sana y equilibrada. Además, resulta un ingrediente muy versátil tanto en recetas dulces como saladas.
La almendra es uno de los frutos secos con mayor aporte de vitamina E, una vitamina cuya ingesta a menudo está por debajo de lo que sería recomendable y que ejerce un valioso papel antioxidante. 50 g diarios de almendras crudas cubren las necesidades diarias de esta vitamina.
Otro punto destacable es su contenido en fibra. A pesar de su aspecto seco y homogéneo, la almendra posee una cantidad notable de fibra soluble (10%). Es ideal para estimular los movimientos intestinales y para conferir sensación de saciedad.
La almendra es también rica en proteínas (19 g/100 g), cantidad similar a la de la carne. Por ello en las dietas vegetarianas las almendras y los frutos secos en general tienen una gran importancia.
Además, este fruto seco es una de las pocas fuentes de proteínas vegetales que contiene arginina, un aminoácido esencial para los niños.
El contenido en hierro es otra de las virtudes de este delicioso fruto seco. Cincuenta gramos de almendras aportan una dosis de hierro muy similar a la de las espinacas,
Alimento basico, sobre todo si esta libre de conservantes y aditivos,oferta hasta el dia del Pilar 12-10-10 el kilo de almendra cruda comuna sale a 7.15 eur.kilo solo para amigos del blog y de facebook UN SALUDO.
Almendra
Rica en calcio, proteínas y vitamina E, la almendra es un alimento imprescindible en una dieta sana y equilibrada. Además, resulta un ingrediente muy versátil tanto en recetas dulces como saladas.
La almendra es uno de los frutos secos con mayor aporte de vitamina E, una vitamina cuya ingesta a menudo está por debajo de lo que sería recomendable y que ejerce un valioso papel antioxidante. 50 g diarios de almendras crudas cubren las necesidades diarias de esta vitamina.
Otro punto destacable es su contenido en fibra. A pesar de su aspecto seco y homogéneo, la almendra posee una cantidad notable de fibra soluble (10%). Es ideal para estimular los movimientos intestinales y para conferir sensación de saciedad.
La almendra es también rica en proteínas (19 g/100 g), cantidad similar a la de la carne. Por ello en las dietas vegetarianas las almendras y los frutos secos en general tienen una gran importancia.
Además, este fruto seco es una de las pocas fuentes de proteínas vegetales que contiene arginina, un aminoácido esencial para los niños.
El contenido en hierro es otra de las virtudes de este delicioso fruto seco. Cincuenta gramos de almendras aportan una dosis de hierro muy similar a la de las espinacas,
lunes, 4 de octubre de 2010
SEMANA DE 11 OCT- 15 OCT
Piruletas fantasia gran surtido, practicamente de todas la series y de todos los personejes favoritos de los peques y no tan peques eh? de l,20 eur. a 0,95 eur. ya sabeis solo para amigos del blog o de facebook un SALUDO.
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